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Emociones tóxicas

Autor

Estado

Aceptable

Número de páginas

256

Editorial

B De Bolsillo

Idioma

ISBN

9788498728538

11,07

Estado:
Autor

Estado

Aceptable

Número de páginas

256

Editorial

B De Bolsillo

Idioma

ISBN

9788498728538

Disponibilidad: Solo quedan 1 disponibles

La gran novedad del autor de Gente tóxica.

Como sanar el daño emocional y ser libres para tener paz interior.

La ansiedad, la angustia, la insatisfacción crónica, el apego, la envidia, el miedo, la culpa, el rechazo, los celos… son algunas de las «emociones tóxicas» que Stamateas nos ayudará a identificar y gestionar para alcanzar la paz interior.

«Nuestras emociones están allí para ser sentidas, pero no para dominar nuestra vida, porque, de hacerlo, se volverán tóxicas.

Sanar nuestras emociones implica prepararnos para liberarnos de las emociones negativas y tóxicas que, en definitiva, no nos ayudan a encontrar una solución.

La propuesta de este libro es otorgarle a cada emoción el verdadero significado que tiene. Las emociones no pueden ser controladas desde fuera sino que deben serlo desde dentro de nuestra vida. Vivir significa conocerse, y ese conocimiento es el que nos permite relacionarnos con el otro y con nosotros mismos.

Emociones tóxicas te ayudará a descubrir herramientas para salir de la frustración, el enfado, el apego, la culpa, el rechazo, y alcanzarás, así, la paz interior que anhelas.»
Bernardo Stamateas

SKU: 9788498728538-004 Categoría:

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Información del libro

Autor

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Aceptable

Número de páginas

256

Editorial

B De Bolsillo

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ISBN

9788498728538

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