La sĂ©rie DĂ©couverte et Initiation combine d’une maniĂšre unique la thĂ©orie et la pratique en vous donnant des explications simples et complĂštes qui sont capables de dĂ©mystifier chaque sujet et de vous guider dans leur mise en pratique.
Ce livre:
– Expose les diffĂ©rentes Ă©coles de yoga et les principes de chacune d’entre elles.
– IntĂšgre le yoga au 21e siĂšcle en procurant des exercices pour la santĂ©.
– Utilise un langage Ă©purĂ© de tout jargon et comprĂ©hensible pour les dĂ©butants.




