MĂĄs de 100 recetas que combinan 25 alimentos estrella y con âsuperpoderesâ. Desde el ajo y la cebolla -depurativos, antialĂ©rgicos y un arma contra el colesterol-, al arroz integral -con su excelente aportaciĂłn de vitaminas y minerales-, el sĂ©samo -rico en ĂĄcidos grasos omega3-, el arĂĄndano y la frambuesa -antiinflmatorios y antioxidantes-, la uva, el brĂ©col, la calabaza o la zanahoria, grandes aliados contra el cĂĄncer⊠Platos sabrosos y con propiedades ya que su base son los alimentos mĂĄs saludables: los âsuperalimentos’.
Super alimentos
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| Autor | |
|---|---|
| Estado | Bueno |
| NĂșmero de pĂĄginas | 192 |
| Editorial | Rba Integral |
| Idioma | |
| ISBN | 9788490562628 |
