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Objetivo: vientre plano

Autor

Estado

Excelente

N√ļmero de p√°ginas

160

Editorial

Amat Editorial

Idioma

ISBN

9788497358507

11,83

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9788497358507

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Los hipopresivos son la revoluci√≥n del entrenamiento abdominal. T√©cnicas √ļtiles y sencillas que hacen que tener un vientre plano no sea solo un sue√Īo.
¬ŅCu√°ntas veces has so√Īado con tener un vientre plano? Seguramente has probado mil maneras de conseguirlo que te han supuesto mucho esfuerzo pero pocos resultados. La efectividad de la t√©cnica hipopresiva est√° con trastada por diferentes estudios cient√≠ficos y se consolida como la principal opci√≥n para reducir el per√≠metro de la cintura, mejorar la postura, potenciar la funci√≥n sexual y reeducar el suelo p√©lvico. El equilibrio emocional, los ejercicios hipopresivos y una dieta correcta son los fundamentos para obtener un vientre plano. Los beneficios de tener un vientre plano son innumerables, no s√≥lo por la mejora que nos aporta en la parte est√©tica, sino por el impacto positivo que tiene en muchos de los aspectos de nuestra salud: fortalecer la faja abdominal, el diafragma y el suelo p√©lvico.

SKU: 9788497358507-001 Categoría:

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