La zona mediterránea
Autor | |
---|---|
Estado | Bueno |
Número de páginas | 320 |
Editorial | Urano |
Idioma | |
ISBN | 9788479539115 |
3,76€
Estado:
Autor | |
---|---|
Estado | Bueno |
Número de páginas | 320 |
Editorial | Urano |
Idioma | |
ISBN | 9788479539115 |
Disponibilidad: Solo quedan 1 disponibles
. El Dr. Barry Sears revolucionó el mundo de la nutrición con su bestseller Dieta para estar en la Zona, y sus principios sobre nutrición se han convertido en estándares para muchas dietas.
. La dieta mediterránea ha sido nombrada Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad por la UNESCO y es recomendada por muchos médicos y revistas especializadas.
. La obra incorpora las Ăşltimas investigaciones cientĂficas en materia de nutriciĂłn y expone el papel fundamental de los polifenoles.
Los principios de la Zona por primera vez aplicados a la dieta mediterránea.
La Unesco ha declarado la dieta mediterránea Patrimonio de la Humanidad. La ClĂnica Mayo la recomienda para proteger el corazĂłn y prevenir el Alzheimer. Los expertos de todo el mundo alaban sus efectos beneficiosos para la salud. Sin embargo, pocas personas se ponen de acuerdo sobre algunos de sus aspectos fundamentales: Âżla dieta mediterránea incluye carne? ÂżQuĂ© cantidad a la semana? ÂżPodemos comer pasta sin miedo a la obesidad? ÂżIncluye las legumbres? ÂżY el pan?
Barry Sears, el mĂ©dico que ha enseñado a profesionales y a lectores de todo el mundo cĂłmo estar en la Zona, el estado Ăłptimo de nuestro sistema hormonal, vuelve con un libro especĂficamente dedicado a la dieta mediterránea. Aplicando los sencillĂsimos principios de la Zona a nuestra dieta tradicional, multiplicaremos los efectos beneficiosos de alimentos tan sanos como el aceite y el pescado al tiempo que mantenemos nuestro organismo a salvo de la peligrosa inflamaciĂłn, la condiciĂłn previa a la obesidad, la diabetes e incluso el cáncer y el Alzheimer.
EnvĂo gratis a partir de 19€
Entrega en 48/72h para España (penĂnsula). Consulta otros destinos.
100% Sostenible
Al leer libros usados reduces el consumo de papel, agua y tinta.
+100.000 Libros
Consulta nuestro inmenso catálogo de obras literarias. Nuevos libros cada dĂa.
InformaciĂłn del libro
Autor | |
---|---|
Estado | Bueno |
Número de páginas | 320 |
Editorial | Urano |
Idioma | |
ISBN | 9788479539115 |