DE LA CODEPENDENCIA A LA LIBERTAD (CARA A CARA CON EL MIEDO) nos proporciona una especie de «mapa de carreteras» con una guĂa y herramientas especĂficas para viajar desde la codependencia al amor y a la meditaciĂłn.
Krishnananda (Dr. Thomas O. Trobe), al compartir abiertamente con nosotros su propia vida, las experiencias de su trabajo como psiquiatra y conferenciante, y muchos años de su aprendizaje como discĂpulo de un maestro espiritual iluminado, nos guĂa en un viaje hacia el amor y el autodescubrimiento.
Es éste un libro para todos aquellos que desean investigar los aspectos mås profundos de su vida. El enfoque y el mensaje son sencillos: a través de la aceptación, la comprensión y la amplitud podemos descubrir y sanar las heridas mås profundas de nuestra alma.
¿Nos preguntamos alguna vez qué es lo que nos provoca tanta ansiedad; por qué nos quejamos cuando no conseguimos el amor que deseamos y necesitamos; qué es lo que sucede dentro de nosotros cuando sufrimos una pérdida importante, cuando un amor nos deja o uno de nuestros padre muere?
Escondido detrås de nuestras protecciones, negaciones y un estilo de vida adictivo llevamos un niño interior profundamente atemorizado y herido. ¿Cuåntos de nosotros nos hemos encontrado con ese niño profundamente asustado?
La mayorĂa de nosotros vivimos en codependencia y no somos capaces de crear o mantener relaciones Ăntimas debido a nuestro niño interior atemorizado. Nuestra vida nunca podrĂĄ ser una experiencia de amor y felicidad hasta que no nos hagamos amigos de nuestro niño interior. Solamente cuando nos abrimos a nuestra vulnerabilidad herida y empezamos a sanarla, traemos el amor y la realizaciĂłn a nuestras vidas.
DE LA CODEPENDENCIA A LA LIBERTAD describe un viaje desde nuestra codependencia y nuestras dificultades en las relaciones hacia el amor y la meditaciĂłn.
Basado en sus propias experiencias y en los talleres que imparte junto a su compañera, Amana, Krishnananda desvela cómo una gran parte de nuestro crecimiento interior proviene del trabajo realizado con nuestros medios, y nos aporta ideas esenciales para entenderlos, para usar el amor, para enfrentarnos a nuestros engaños, huir del temor y poder relacionarnos mås allå de éste.
