Todos a la cama

El sueño de los niños y el de sus padres tienen ritmos distintos.
Ante esta realidad, los padres se encuentran a menudo perdidos,
sin respuestas o alternativas que les permitan sentirse
seguros acerca de cómo pueden actuar.

Todos a la cama te acompañará durante todas las etapas del
sueño infantil, desde la primera noche que pasas junto al bebé
hasta que el niño duerme en su propia habitación sin despertarse
en toda la noche. Alejándose de dogmas y métodos
cerrados, Álvaro Bilbao ofrece estrategias prácticas, claras y
respetuosas que te ayudarán a conciliar de manera progresiva
tus necesidades de descanso con las de amor, seguridad y
confianza de tus hijos.

«Un libro sencillo, tierno y respetuoso que supone un rayo de luz
entre todas las sombras y túneles por los que atravesamos
los padres que llevamos meses, incluso años sin dormir.»
Lucía Galán, madre y autora del blog Lucía, mi pediatra

«El doctor Bilbao ofrece herramientas eficaces y amorosas
para que tu bebé y tú podáis tener las horas de sueño
que merecéis, sin desgastaros emocionalmente.»
Mercedes Jiménez, madre, abuela
y asistente familiar en The Child Center en Nueva York

«En este libro encontrarás estrategias prácticas y respetuosas
con todas las opciones de crianza, que te darán la comprensión,
los conocimientos y la confianza para ayudar a tus hijos a dormir.»
Amor Bize López, madre, neuropsicóloga
y terapeuta familiar