Yoga: rutinas de yoga de 5 minutos para cualquier persona, cualquier momento, cualquier lugar (sencillo y natural) (spanish edition)
Autor | |
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Estado | Bueno |
Número de páginas | 128 |
Editorial | Blume |
Idioma | |
ISBN | 9788480767644 |
3,41€
Estado:
Autor | |
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Estado | Bueno |
Número de páginas | 128 |
Editorial | Blume |
Idioma | |
ISBN | 9788480767644 |
Disponibilidad: Solo quedan 1 disponibles
This collection of accessible, practical guides includes numerous photographs and step-by-step instructions that evince that five minutes—at any time and in any place—are all that is needed to start living healthier. Esta colección de guías accesibles y prácticas incluye numerosas fotografías y instrucciones paso a paso que demuestran que bastan sólo cinco minutos—a cualquier hora y en cualquier lugar—para empezar a vivir de manera más saludable. With a variety of routines that can be incorporated into any lifestyle, this time-saving manual provides yoga exercises and poses that will boost energy, alleviate stress, and enhance mood. Con una variedad de rutinas que se pueden incorporar a cualquier estilo de vida, este manual provee ejercicios y poses yóguicos que aumentarán la energía, aliviarán el estrés y mejorarán el ánimo.
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Información del libro
Autor | |
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Estado | Bueno |
Número de páginas | 128 |
Editorial | Blume |
Idioma | |
ISBN | 9788480767644 |