Mood food: la cocina de la felicidad

El mood food o ‘cocina de la felicidad’ es un movimiento gastronómico que busca el bienestar emocional a través de la comida. Nacido en Japón, propone incluir en la dieta aquellos alimentos que aportan bienestar y felicidad al cuerpo gracias a sus nutrientes, que influyen directamente en nuestro estado de ánimo.