Ejercicios simplificados para el entrenamiento autógeno desarrollados por el Prof. Dr. Med. Dietrich Langen, catedrático en Psicoterapia y Psicología médica.

Como aprender a realizarlos. Una guía medica útil y practica en cualquier lugar y situación.

Con un capitulo especial dedicado al entrenamiento autógeno como terapia de las enfermedades.