12 pasos hacia la felicidad

Si tengo todo lo necesario para ser feliz, ¿Por qué no lo soy?
La gran mayoría de personas vive ajena al verdadero alcance de sus capacidades innatas. Este hecho puede generar un profundo malestar que con frecuencia se expresa a través de alteraciones del estado de ánimo, del funcionamiento del organismo o de dificultades en las relaciones personales.
12 pasos hacia la felicidad muestra el camino para vivir en adelante con más confianza en uno mismo, descubrir el poder interno y desarrollar las capacidades personales al máximo. Ayuda a detectar qué es lo que hay que cambiar para sentirse mejor, más fuerte, más sano, y a tomar contacto con el propio cuerpo para escuchar sus mensajes.
Los 12 pasos de este libro guían, en el proceso para tomar las riendas de la propia vida, superar los bloqueos y transformarse interiormente